Νέοι και Σχολεία

Αναγνωρίζωντας τους Τύπους Βίας

Η αυτοκτονικότητα, γνωστή και ως βία προς τον εαυτό, αποτελεί μια μορφή αυτοκαταστροφικής συμπεριφοράς όπου το άτομο στρέφει την επιθετικότητα εναντίον του ίδιου του του σώματος ή της ψυχής του. Περιλαμβάνει σκέψεις αυτοκτονίας, απόπειρες αυτοκτονίας ή πράξεις αυτοτραυματισμού, συχνά ως αποτέλεσμα έντονης ψυχικής οδύνης, κατάθλιψης, άγχους ή ακραίων συνθηκών ζωής, και μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη σωματική ή ψυχική βλάβη.

Η σωματική βία, ως μέρος της ιδρυματικής βίας, αφορά την άσκηση σκόπιμης σωματικής δύναμης που προκαλεί πόνο, τραυματισμό ή σωματική βλάβη σε άτομα που βρίσκονται σε θεσμικά πλαίσια όπως φυλακές, νοσοκομεία, ιδρύματα φροντίδας ή σχολεία. Εκδηλώνεται μέσω χτυπημάτων, συγκρατήσεων, περιορισμών ή άλλων πράξεων που ασκούνται από προσωπικό ή από το ίδιο το σύστημα του ιδρύματος, συχνά ως αποτέλεσμα κακής διαχείρισης εξουσίας και έλλειψης ελέγχου.

Η συναισθηματική ή ψυχολογική βία είναι μια μη σωματική μορφή κακοποίησης που στοχεύει στην υπονόμευση της ψυχικής υγείας, της αυτοεκτίμησης και της συναισθηματικής σταθερότητας του ατόμου μέσω χειραγώγησης, εκφοβισμού, ταπείνωσης ή απομόνωσης. Περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, τον διαδικτυακό εκφοβισμό (cyberbullying) με ηλεκτρονικές απειλές και διασπορά ψευδών πληροφοριών, την οικονομική κατάχρηση μέσω ελέγχου χρημάτων και πόρων, το stalking με επίμονη ανεπιθύμητη παρακολούθηση, καθώς και την ιδρυματική βία όπου συστημικές πρακτικές σε οργανισμούς καταστρέφουν την προσωπική αξιοπρέπεια και αυτονομία.

Η σεξουαλική κακοποίηση, ως αναπόσπαστο μέρος της ενδοοικογενειακής βίας από σύντροφο (intimate partner violence – IPV), περιλαμβάνει κάθε μη συναινετική σεξουαλική πράξη ή συμπεριφορά που επιβάλλεται από τον έναν σύντροφο στον άλλο μέσα σε μια σχέση. Εκφράζεται με εξαναγκασμό σε σεξουαλική επαφή, ανεπιθύμητες επαφές, σεξουαλική ταπείνωση ή εκμετάλλευση, συχνά σε συνδυασμό με δυναμικές εξουσίας, ελέγχου και φόβου που χαρακτηρίζουν την IPV.

Οι υγιείς συμπεριφορές στο πλαίσιο της σχολικής βίας

Οι υγιείς συμπεριφορές στο πλαίσιο της σχολικής βίας εστιάζουν στην πρόληψη, την αποκλιμάκωση και τα συστήματα υποστήριξης που δίνουν προτεραιότητα στην ασφάλεια και τη συναισθηματική ευημερία. Οι μαθητές και το προσωπικό που υιοθετούν αυτές τις συμπεριφορές ακούν ενεργά τους συμ(μαθητές) τους, αναφέρουν ανησυχητικές απειλές ή περιστατικά εκφοβισμού μέσω καθιερωμένων καναλιών, όπως οι σύμβουλοι ή οι ανώνυμες γραμμές αναφοράς, και εφαρμόζουν τεχνικές επίλυσης συγκρούσεων, όπως προγράμματα διαμεσολάβησης, στην αστυνομία ή ακόμη και στην δικαιοσύνη.

Συμμετέχουν επίσης σε πρωτοβουλίες ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία, χτίζουν θετικές σχέσεις μέσω συλλόγων ή καθοδήγησης από συμμαθητές και αναζητούν βοήθεια για προσωπικούς παράγοντες άγχους, όπως το άγχος ή ο θυμός, χωρίς να καταφεύγουν στην επιθετικότητα.

Αυτές οι ενέργειες δημιουργούν μια κουλτούρα ενσυναίσθησης και επαγρύπνησης, μειώνοντας την πιθανότητα βίας, αντιμετωπίζοντας έγκαιρα τις βασικές αιτίες και καλλιεργώντας περιβάλλοντα όπου ο καθένας αισθάνεται ότι εκτιμάται και ακούγεται.

Εκφοβισμός και Βία στις Σχέσεις

Αντίθετα, οι ανθυγιεινές συμπεριφορές στη σχολική βία αυξάνουν τους κινδύνους και διαιωνίζουν τη βλάβη μέσω της επιθετικότητας, της άρνησης ή της απομόνωσης. Αυτές περιλαμβάνουν τον εκφοβισμό, τη σωματική εκφοβισμό, τη διάδοση φημών για την απομόνωση άλλων ή την κάθε είδους οπλοφορία ως μια λανθασμένη μορφή «προστασίας».

Τα άτομα που εμφανίζουν αυτά τα μοτίβα ενδέχεται να αγνοούν τα προειδοποιητικά σημάδια στον εαυτό τους ή στους άλλους, να ανταποδίδουν βίαια αντί να ζητούν την παρέμβαση ενηλίκων ή να κανονικοποιούν τις απειλές, αποδομώντας τις ως «αστεία» ή «δραματικές αντιδράσεις».

Η κατάχρηση ουσιών, η παρενόχληση που τροφοδοτείται από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή η συμμετοχή σε κλίκες που εξυμνούν την κυριαρχία επιδεινώνουν περαιτέρω το πρόβλημα, δημιουργώντας κύκλους φόβου και αντίποινα που υπονομεύουν την ασφάλεια στο σχολείο και τη μακροπρόθεσμη συναισθηματική υγεία όλων των εμπλεκομένων. Τα παραδείγματα από την πρόσφατη επικαιρότητα πάμπολλα.

Οδηγοί Πώς να αντιδράσετε;

  • Αν είσαι ο νέος που το βιώνει, μίλησε σε έναν ενήλικα που εμπιστεύεσαι

    όπως έναν γονέα, έναν δάσκαλο ή έναν σχολικό σύμβουλο, ακόμα κι αν αυτό μπορεί να σου φαίνεται δύσκολο ή επικίνδυνο. Δεν είναι «καρφί» και δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να το αντιμετωπίσεις· το εκφοβισμό ευνοεί η σιωπή και η απομόνωση.

    Προσπάθησε να μην ανταποδώσεις ή να αντισταθείς, καθώς αυτό συνήθως οδηγεί σε κλιμάκωση της κατάστασης και μπορεί να σε βάλει κι εσένα σε μπελάδες.

    Αποθήκευσε αποδεικτικά στοιχεία για οτιδήποτε υπάρχει στο διαδίκτυο (στιγμιότυπα οθόνης από μηνύματα, αναρτήσεις, ονόματα χρηστών) πριν αποκλείσεις τον δράστη. Και να θυμάσαι: η σκληρότητα λέει κάτι για το άτομο που τη διαπράττει, όχι για την αξία σου.

    Aυτήν την διάκριση αξίζει να την υπερασπιστείς σθεναρά.

  • Αν είσαι γονέας ή κηδεμόνας

    Οι πιο σημαντικές αντιδράσεις είναι απλές και συνεπείς. Άκου προσεκτικά το παιδί, μην αμφισβητείς ή υποβαθμίζεις την εμπειρία του και μην αγνοείς το πρόβλημα, ο εκφοβισμός δεν λύνεται από μόνος του.

    Προσέξτε τα προειδοποιητικά σημάδια: ένα παιδί που ξαφνικά φοβάται το σχολείο, χάνει τον ύπνο ή την όρεξή του, «χάνει» προσωπικά αντικείμενα ή χρήματα, απομονώνεται, έχει ανεξήγητα σημάδια ή παρουσιάζει πτώση στους βαθμούς ή στη διάθεσή του. Στη συνέχεια:

    Ενημερώστε το σχολείο γραπτώς: Ειδοποιήστε τους υπεύθυνους και ζητήστε να εφαρμοστεί η πολιτική του σχολείου κατά του εκφοβισμού.

    Κάντε το γραπτώς (μέσω email) ώστε να υπάρχει καταγεγραμμένο αρχείο με ημερομηνία, και κρατήστε αντίγραφα.

    Καταγράψτε τα περιστατικά: ημερομηνίες, τι συνέβη, ποιοι εμπλέκονταν, μάρτυρες, καθώς και τυχόν τραυματισμούς ή στιγμιότυπα οθόνης (screenshots), ακριβώς όπως τα αρχεία καταγραφής που έχετε δημιουργήσει.

    Αυτό έχει σημασία αν χρειαστεί να προχωρήσετε σε ανώτερο επίπεδο.

    Διατηρήστε την ψυχραιμία σας: και αποφύγετε να επικοινωνήσετε απευθείας με την οικογένεια του άλλου παιδιού σε κατάσταση οργής- απευθυνθείτε μέσω του σχολείου, το οποίο είναι υποχρεωμένο να το χειριστεί.

  • Αν είστε μάρτυρας περιστατικού

    Οι μάρτυρες έχουν πραγματική δύναμη.

    Μην επιτεθείτε και μην μοιράζεστε ή κάνετε «like» σε σκληρό περιεχόμενο· αρνηθείτε να γίνετε κοινό (οι δράστες ενεργούν για να έχουν κοινό).

    Υποστηρίξτε το θύμα ιδιωτικά, ώστε να μην αισθάνεται μόνο του· και ενημερώστε έναν ενήλικα που εμπιστεύεστε.

    Η αναφορά αυτού που είδατε είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να το σταματήσετε.

  • Η κλίμακα αναφοράς

    Ξεκινήστε από το σχολείο. Αναφέρετε προφορικά ή γραπτώς στον διευθυντή.

    Τα σχολεία υποχρεούνται να ορίσουν προσωπικό που θα δέχεται ονομαστικές καταγγελίες από μαθητές και γονείς σχετικά με τον εκφοβισμό.

    Η εθνική πλατφόρμα. Η Ελλάδα διαθέτει μια επίσημη πλατφόρμα αναφοράς στη διεύθυνση stop-bullying@gov.gr.

    Οι γονείς μαθητών πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης συνδέονται με τους κωδικούς Taxisnet.

    Οι αναφορές διαβιβάζονται στο αρμόδιο σχολείο και σε μια τετραμελή «Ομάδα Δράσης» της Διεύθυνσης Εκπαίδευσης, όπου εξειδικευμένοι εκπαιδευτικοί και ψυχολόγοι χειρίζονται το περιστατικό σε συνεργασία με τους αρμόδιους φορείς.

    Η χρήση της πλατφόρμας είναι προαιρετική και λειτουργεί παράλληλα με τις άμεσες προφορικές ή γραπτές αναφορές στον διευθυντή· η μία δεν αντικαθιστά την άλλη.

    Γραμμές βοήθειας για άμεση υποστήριξη. Το «Χαμόγελο του Παιδιού» λειτουργεί την δωρεάν, εθνική γραμμή βοήθειας για παιδιά 1056, η οποία λειτουργεί 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα.

    Η γραμμή της ΕΚΚΑ προσφέρει δωρεάν, 24ωρη κοινωνική και ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους, γονείς και άλλα άτομα που αντιμετωπίζουν βία και εκφοβισμό· υπάρχουν επίσης ειδικές γραμμές για την ασφάλεια στο διαδίκτυο και τον εκφοβισμό στο διαδίκτυο, καθώς και για τους νέους της κοινότητας LGBTQ+ και τις οικογένειές τους.

    Η ευρωπαϊκή γραμμή βοήθειας για παιδιά 116111 λειτουργεί επίσης στην Ελλάδα.

    Αστυνομία, για σοβαρές περιπτώσεις. Για ιδιαίτερα κρίσιμα περιστατικά, όπως σωματική επίθεση, αξιόπιστες απειλές, σεξουαλικό περιεχόμενο ή σοβαρό διαδικτυακό εκφοβισμό ενημερώστε την αστυνομία.

    Η Ελλάδα διαθέτει κανάλια καταγγελίας εγκλημάτων στον κυβερνοχώρο για παράνομο διαδικτυακό περιεχόμενο, ενώ σοβαρές πράξεις μπορούν να αποτελούν ποινικό αδίκημα ανεξάρτητα από την ηλικία των παιδιών.

  • Σχετικά με τον εκφοβισμό στο διαδίκτυο συγκεκριμένα

    Αποθηκεύστε πρώτα τα αποδεικτικά στοιχεία, στη συνέχεια αποκλείστε τον δράστη και καταγγείλετε το περιστατικό μέσω της πλατφόρμας και στο σχολείο – μην απαντάτε και μην ανταποδίδετε – καταγγείλετε σαφώς παράνομο περιεχόμενο (απειλές, σεξουαλικές εικόνες, εκβιασμό) στην αστυνομία ή στη μονάδα εγκλημάτων στον κυβερνοχώρο.

    Επειδή ο εκφοβισμός ακολουθεί το παιδί στο σπίτι μέσω του κινητού του, οι γονείς ίσως χρειαστεί να βοηθήσουν στη δημιουργία ενός χώρου ανάσα χωρίς να αποκόψουν εντελώς το παιδί από τους φίλους του.

  • Ανακάμπτοντας από τη βία

    Ο εκφοβισμός μπορεί να αφήσει μόνιμα σημάδια στην αυτοπεποίθηση και την ψυχική υγεία ενός νεαρού ατόμου, οπότε η συναισθηματική υποστήριξη από την οικογένεια, τον σχολικό σύμβουλο ή μία από τις παραπάνω γραμμές βοήθειας αποτελεί μέρος της αντίδρασης, όχι μια δευτερεύουσα σκέψη.

    Ένα παιδί που έχει γίνει στόχος πρέπει να ακούει, επανειλημμένα, ότι δεν ήταν δικό του λάθος και ότι οι ενήλικες γύρω του θα αναλάβουν δράση.

Social media Οδηγίες

Η πρόληψη του διαδικτυακού εκφοβισμού (cyberbullying) απαιτεί μια προληπτική, πολυεπίπεδη προσέγγιση στην οποία συμμετέχουν μαθητές, γονείς, εκπαιδευτικοί και τεχνολογικές πλατφόρμες, καθώς συχνά λαμβάνει χώρα εκτός σχολικού ωραρίου, αλλά μπορεί να μετατραπεί σε σχολική βία μέσω απειλών, παρενόχλησης ή αντιποίνων.

Αν βιώνεις διαδικτυακό εκφοβισμό

Πρόληψη του cyberbullying

Οι αποτελεσματικές στρατηγικές ξεκινούν με την ανάπτυξη δεξιοτήτων ψηφιακής εξοικείωσης— τη διδασκαλία της ενσυναίσθησης, της υπεύθυνης συμπεριφοράς στο διαδίκτυο και των μακροπρόθεσμων συνεπειών των ψηφιακών ενεργειών.

Για τα άτομα, αυτό περιλαμβάνει τη χρήση ισχυρών ρυθμίσεων απορρήτου, την αποφυγή κοινοποίησης προσωπικών πληροφοριών ή προκλητικού περιεχομένου, την αποφυγή απάντησης στους θύτες (για να μην τους δοθεί η αντίδραση που επιδιώκουν), την καταγραφή περιστατικών με στιγμιότυπα οθόνης και τον άμεσο αποκλεισμό/αναφορά επιβλαβών χρηστών σε εφαρμογές και ιστότοπους.

Οι μάρτυρες διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο υποστηρίζοντας τα θύματα δημόσια (π.χ. δημοσιεύοντας θετικά σχόλια) ή επικοινωνώντας μαζί τους ιδιωτικά, αντί να συμμετέχουν ή να παραμένουν σιωπηλοί, κάτι που συμβάλλει στην απομάκρυνση της διαδικτυακής κουλτούρας από την τοξικότητα.

Για γονείς και φροντιστές

Οι γονείς και οι φροντιστές μπορούν να μειώσουν σημαντικά τους κινδύνους διατηρώντας ανοιχτές, χωρίς κριτική συζητήσεις σχετικά με τις διαδικτυακές εμπειρίες, θέτοντας σαφείς οικογενειακούς κανόνες για τη χρήση συσκευών (όπως όρια χρόνου χρήσης και ζώνες «αποσύνδεσης») και δείχνοντας οι ίδιοι θετικά ψηφιακά πρότυπα.

Η παρακολούθηση πρέπει να ισορροπεί ανάμεσα στην καθοδήγηση με την ιδιωτικότητα — χρησιμοποιώντας ενσωματωμένους γονικούς ελέγχους ή εφαρμογές μόνο όταν χρειάζεται και συζητώντας τα με διαφάνεια — ενώ ενθαρρύνει τα παιδιά να αναφέρουν προβλήματα έγκαιρα.

Τα σχολεία και οι σχολικές περιφέρειες ενισχύουν την πρόληψη μέσω ολοκληρωμένων πολιτικών που αντιμετωπίζουν ρητά τον διαδικτυακό εκφοβισμό, ολοκληρωμένων προγραμμάτων κοινωνικο-συναισθηματικής μάθησης και τακτικής εκπαίδευσης του προσωπικού για τον εντοπισμό προειδοποιητικών σημείων, όπως η ξαφνική απόσυρση ή το άγχος.

Τα συστήματα ανώνυμης αναφοράς, η καθοδήγηση από συνομήλικους και οι συνδέσεις με το πρόγραμμα σπουδών (π.χ. συζήτηση της διαδικτυακής εθιμοτυπίας στην τάξη) δημιουργούν ασφαλέστερα περιβάλλοντα, ενώ η συνεργασία με πλατφόρμες για την ταχεία κατάργηση επιβλαβούς περιεχομένου ενισχύει τον αντίκτυπο.

Τελικά, οι πιο επιτυχημένες στρατηγικές συνδυάζουν την εκπαίδευση, τα σαφή όρια, τα πρωτόκολλα άμεσης αντίδρασης και την υποστήριξη της κοινότητας για να διακόψουν τον κύκλο πριν αυτός κλιμακωθεί. Προσπάθειες που βασίζονται στην έρευνα, όπως αυτές του StopBullying.gov, δίνουν έμφαση στην έγκαιρη ευαισθητοποίηση και στις δεξιότητες ρύθμισης των συναισθημάτων, οι οποίες όχι μόνο περιορίζουν τον διαδικτυακό εκφοβισμό, αλλά προωθούν και ένα γενικά πιο υγιές σχολικό κλίμα, αντιμετωπίζοντας τις βαθύτερες αιτίες, όπως το άγχος ή ο κοινωνικός αποκλεισμός. Με την προώθηση μιας κουλτούρας όπου η ευγένεια είναι ο κανόνας τόσο στο διαδίκτυο όσο και στην πραγματική ζωή —και όπου η αναζήτηση βοήθειας θεωρείται φυσιολογική— οι κοινότητες μπορούν να προστατεύσουν την ψυχική υγεία των νέων και να προλάβουν τις ευρύτερες βλάβες που συνδέονται με τη σχολική βία.

Εκτυπώσιμο φυλλάδιο «Ασφαλείς στο διαδίκτυο» για μαθητές δημοτικού σχολείου.

Περισσότερα

Zητείστε Βοήθεια

Οργανισμοί, γραμμές βοήθειας και πόροι υποστήριξης.

Ασφαλείς πόροι υποστήριξης

Αποκτήστε πρόσβαση σε αξιόπιστους οργανισμούς, γραμμές βοήθειας και πόρους υποστήριξης για όποιον έχει πληγεί από βία, κακοποίηση ή παρενόχληση.

Μάθετε πώς να αναζητήσετε βοήθεια, να βρείτε καθοδήγηση και να συνδεθείτε με τις κατάλληλες υπηρεσίες υποστήριξης με ασφάλεια και εμπιστευτικότητα.